花生米和黃瓜能一起吃嗎

来源:    作者:笔名    2019-11-22

  夏天凉拌黄瓜是非常常见的一道菜肴,在凉拌黄瓜里加些油炸或用盐炒过的花生米是很多人都爱做的一件事此外,很多菜式里也都将黄瓜和花生米同时使用,比如宫保鸡丁有些人吃这样的菜肴时可能就会出现腹部或者消化系统的不适,就是因为黄瓜和花生米同时进食造成的當然,大部分人都表示經常吃這樣的菜就沒有問題,這主要是個人體質和進食的量多量少有關系了黄瓜搭花生米会如何黄瓜和花生搭配是非常不科学的黄瓜性味甘寒,常用来生食,而花生米多油脂一般来讲,如果性寒食物与油脂相遇,会增加其滑利之性,可能导致腹泻,所以不宜同食特别是对于肠胃功能不是太好的朋友,最好不要两者同食,即使同食最好不要多食黄瓜两种错误吃法损健康1、黄瓜、花生搭配,易引起腹泻黄瓜、花生搭配,易引起腹泻:黄瓜切小丁,和煮花生米一起调拌,作为一道爽口凉菜,经常活跃在许多家庭的餐桌上,许多男士喝酒时也喜欢来一碟花生米拌黄瓜丁其实,这样搭配不是十分妥当因为这两种食物搭配可能会引起腹泻是的,对于那些肠胃功能超好的人来说可能没有关系,但对于肠胃功能不是太好的朋友,最好不要两者同食,即使同食最好不要多食2、黄瓜与辣椒、芹菜搭配,Vc被破坏黄瓜与辣椒、芹菜搭配,Vc被破坏:黄瓜中含有一种维生素C分解酶,而日常生活中,黄瓜生吃的比较多,这个时候它所含的维生素C分解酶保持一定的活性,如果与维生素C含量丰富的食物,如辣椒等同食,黄瓜中的维生素C分解酶就会破坏其他食物的维生素C,虽对人体没有危害,但会降低人体对维生素C的吸收

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